Полезные свойства огурцов

Ответить
Аватара пользователя
_W_O_L_F_Cм 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пт янв 13, 2017 4:01 pm

Полезные свойства огурцов

Сообщение _W_O_L_F_Cм  » Пт янв 13, 2017 4:59 pm

Некоторые считают, что от огурцов нет большой пользы и никаких полезных свойств они не содержат.
Состоят из воды – вот и вся их полезность.
Так вот, именно, в том, что огурцы на 98% состоят из воды, и есть их самое полезное.
Если вода в достаточном количестве поступает в наш организм, то кожа, волосы, ногти у вас будут в порядке.
К тому же сказать, кроме воды, в огурцах содержится калий и магний, которые необходимы для нормальной работы мышц, сердца и нервной системы нашего организма.
Также в огурцах содержится кремний.
Кремний необходим для поддержания, жизнедеятельности в нашем организме.
С возрастом количество кремния, резко сокращается, и поэтому в свой рацион надо добавлять продукты, содержащие кремний.
Кстати, нехватка кремния в организме, приводит к преждевременному старению.
А, значит, огурцы особенно полезны женщинам 50+.
Получается, что вода, которая содержится в огурцах, не просто вода (в нашем понимании), а вода, наполненная разными полезными для организма микроэлементами.
Употребление в пищу огурцов, помогает водному обмену, выводит лишнюю жидкость из организма и уменьшает отеки.
Еще, огурцы – очень низкокалорийный продукт. Так что, для тех, кто хочет правильно похудеть и навсегда – огурцы просто незаменимый продукт!
Вот для вас рецепт полезного напитка: сок огурцов + сок лимона + мед (по вкусу).
И еще надо сказать, что сок огурца обладает свойством отбеливать кожу.
А если, например, ваше лицо или глаза отекли, то маска из огурцов будет самой лучшей помощью.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость